通院日。

今日は通院行ってきた。

血液検査は問題ナシゴレン~。

次は3週間後に来てといわれました。  

だんだん通院のスパンが長くなってるって事は・・・。

ええ感じや~。

後は腸がもっと良くなる事を祈るだけ。

でもこれは、日にち薬と思います。

昨日から自宅で握力やダンベル使ってちょいちょい運動し始めた。

今まで12キロのダンベルは軽かったけど、今は50キロくらいに感じます・・・。

重い  重い から8キロまで落としました。

でも・・・。    重い。

これを一年くらい続けないと元には戻れない!

気合いだ 気合いだ 気合いだ 気合いだ 気合いだ 気合いだ 気合いだ 気合いだ 気合いだ 気合いだ

 オィ~ッ  オィ~ッ !!!


でもしんどいものはしんどい!  (本音)
















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気合いを送信します!

((○(>_<)○))
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(*⌒▽⌒*)

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